Consejos prácticos para disfrutar con seguridad de tu jornada de nieve:

• ¿Qué aspectos debo valorar para comprar una bota de esquí?
• Utiliza las gafas de sol.
• Utiliza protector solar.
• Ajusta tu ropa a las condiciones meteorológicas.
• No comiences a esquiar si no has tomado algo de comer antes.
• Hidrátate cada 20 min. aproximadamente.
• Calienta tus articulaciones antes de comenzar la actividad o tras una parada larga.
• Utiliza guantes para evitar cortes con los cantos de las tablas y para evitar quemaduras por rozamiento con la nieve en caso de caida.
• Nos lleves prendas sueltas (bufandas, tirantes, etc), ya que pueden engancharse en los remontes o elementos fijos de las pistas.
• Revisa las fijaciones de tus tablas (presión, tornillos, etc)
• PREGUNTA A LOS PROFESIONALES DE LAS PISTAS EN CASO DE CUALQUIER DUDA